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野菜料理人の徒然なる日々

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2020.11

身体の仕組みを知り身体を整えるワークのお知らせ(残席1)

2020.11.12 22:24

秋も少しずつ深まってきましたが皆さまいかがお過ごしですか?今日は12月12日の「身体の仕組みを知り、身体を整えるワーク」についてのお知らせです。講師の森こずえ先生の身体のワークを受けたのは、去年の今ごろでした。元々運動がそんなに得意ではなくて、定期的に身体を動かす習慣がないわたし...

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